亲子沟通：每天专注陪伴孩子15分钟

　　家长是什么？一种称呼？一种天生的权力？是的，但....。.

　　家长更是一种职业！

　　别以为你一边看手机，一边坐在孩子边上就是陪孩子了。

　　也不要以为你开着电脑玩着，嘴上督促一下孩子，就是管孩子了！

　　美国心理学家发现：一个人能够取得成就， 20%取决于后天努力， 80%取决于父亲教导。

　　作为孩子生命中“重要的人”，同样一句肯定的话，如果由?#32844;?#35828;出来，对孩子的影响力会是妈妈的50倍。

　　妈妈对孩子的影响是孩子能不能成为一个独立的人；而?#32844;?#21017;是塑造孩子对人生的看法；关系到人格的形成。

　　家庭教育中，父亲和母亲谁更重要?#30475;?#26696;是都很重要。一个人和母亲的关系是否和?#24120;?#20250;影响孩?#28216;?#26469;的婚姻是否幸福；和父亲的关系是否和?#24120;?#20250;影响孩?#28216;?#26469;的事业是否有成就。

　　和孩子建立亲密的亲子关系，需要每天一点一滴的积累，不是一蹴而就的。高?#20998;?#20851;系的建立，需要每天专注的陪伴孩子15分钟。所谓高?#20998;?#30340;陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神，没有想着工作，没有想着压力；固然这些都存在。

　　可以是和孩子一起读书讲故事；

　　可以是和孩子一起游戏或打球；

　　可以是一起听段音乐唱唱歌；

　　可以是和孩子一起坐在沙滩上听海浪的声音，讲解大自然的知识。

　　可以是和孩子一起爬?#20581;?#19968;起坐在地上研究自然，观察小动物、小花儿、小草树木。

　　可以是不加评?#23567;?#27809;有指责、没有轻视、没有打击、没有打断。只是很单纯、很欣赏、很专注、很幸福的，静静聆地听孩子诉说。在聆听的过程中，父母可以有的是：嗯、哦、哇、是哦、然后呢？还?#24515;兀?#25509;下来呢?#24247;然?#24212;。在陪伴的过程中，尽可能多一些身体上的接触：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的头，把孩子的小手放在自己的手里，拥抱孩子等?#21462;?#36824;有，很欣赏的眼神也很重要。方法还有很多，而最关键的就是：在那个片刻为人父母的你是否是——全身心的同在。

　　不多，每天只要15分钟！

　　家长这种“职业”的特点是：最需要训练却最缺乏训练！也许你事业有成，但事业的成功弥补不了家庭教育的失败。无论儿女，孩子不是母亲一个人的，孩子的成长教育，你只有一?#20301;?#20250;，千万不要错过！